COVIDLANDIA. RESILENCIA.

326. COVIDLANDIA. RESILENCIA.

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona de sobreponerse a situaciones adversas durante su existencia y salir fortalecidas.

Ejemplo de situaciones adversas son la soledad, el desamor, la muerte de un ser querido, un despido laboral inesperado, un accidente… todos ellos producen un sufrimiento psíquico y físico en mayor o menor medida.

Todas aquellas personas con una conducta positiva, afrontan mejor las perturbaciones de la vida, tal vez no siempre salga fortalecido, pero ello evitara sufrir problemas psicológicos que le mermen llevar una vida normal.

Ante un problema, no solo preocúpate, si no ocúpate de resolverlo.

#COVIDLANDIA  #COVID19  #PANDEMIA